Индивидуально
Когда: вы снова откладываете решение, соглашаетесь вопреки себе, тревожитесь из-за денег или повторяете знакомый выбор.
Описать свой эпизод
Форматы работы
Начните с ситуации — формат выберем после знакомства
Индивидуально, с парой, расширенной семьёй или в группе. Формат выбирается после знакомства — по задаче и числу участников.
С чем приходят
Один специалист. Четыре масштаба запроса.
Не нужно заранее угадывать формат. Опишите повторяющийся эпизод и укажите, кто в нём участвует.
С парой
Когда: один давит, другой замолкает; разговор о деньгах, близости или обязанностях каждый раз заканчивается одинаково.
Обсудить работу с паройС расширенной семьёй
Когда: на решение влияют взрослые родственники, семейные правила, границы, ответственность или повторяющийся конфликт поколений.
Уточнить состав встречиВ группе
Когда: важно увидеть свои роли, способы сближения, дистанции и защиты в живом взаимодействии с другими взрослыми.
Уточнить ближайший наборОтдельная специализация
Когда проблема выглядит финансовой, но одной таблицы мало
Бюджет может быть посчитан, а разговоры всё равно заканчиваются спором. Доход может расти, а тревога — нет. В таких ситуациях работа идёт с поведением, которое стоит за цифрами.
Понять отличие финансовой терапии- страх повышать цену своего труда;
- тревога из-за долгов или накоплений;
- конфликты о расходах и вкладе в семью;
- повторяющиеся траты и денежные решения.
Как выбрать формат
Три вопроса до записи
- Кто участвует в повторяющейся ситуации?
- Готовы ли другие взрослые участники прийти на встречу?
- Вам важнее личный разбор или живое взаимодействие в группе?
Ответы помогают сузить варианты. Окончательное решение удобно принять после знакомства и короткого обсуждения задачи.
Границы практики
Когда нужен врач
Тяжёлые органические нарушения структур головного мозга, медицинская диагностика и лечение относятся к сфере медицинского специалиста.
Первый шаг
Не знаете, какой формат выбрать?
Опишите ситуацию одной-двумя фразами. Елена уточнит, кто участвует и какой следующий шаг возможен.