Вы готовы исследовать ситуацию
Не искать виноватого, а смотреть, какова ваша роль — осознаваемая или нет — в той ситуации, которая вас беспокоит.
Елена Дорошенко
Психология с ясным контрактом и конкретным фокусом
Психологическая работа без конкретного фокуса неэффективна и может запутывать человека ещё больше.
Что это значит для клиента
Два образования — один взгляд на ситуацию
Психологическое образование помогает разбирать эмоции, отношения и жизненные сценарии. Экономическое добавляет точность в работе с денежными решениями и финансовым поведением.
Я работаю со взрослыми: индивидуально, с парой, расширенной семьёй и в группе. Основной подход — транзактный анализ. Дополнительные методы подключаю под конкретную задачу.
На первой встрече я расспрашиваю о сложившейся ситуации и предлагаю сформулировать, каких именно изменений и какого именно результата вы ждёте от сотрудничества со мной.
Чёткая граница. Не работаю с людьми с тяжёлыми органическими нарушениями мозга и с людьми с наркотической зависимостью.
До первой встречи
Подойдёт ли вам мой стиль работы
Я не обещаю исправить всю жизнь за одну или две сессии: это и невозможно. В сотрудничестве со мной вы бережно и постепенно измените те способы поведения, которые необходимо изменить для улучшения качества жизни.
Вам важны ясные договорённости
Административный контракт — продолжительность встречи, способы оплаты, правила пропусков и другие организационные условия — обсуждается на первой сессии и в дальнейшем чётко соблюдается.
Требуются диагностика или лечение
В медицинских ситуациях нужна помощь врача; психологическая консультация может быть только отдельной поддерживающей работой в пределах компетенций.
Как я работаю
Не совет «как правильно», а разбор психических механизмов, запускающих непродуктивное поведение
Человек часто знает разумный ответ. Трудность начинается в момент, когда тревога, вина, семейное правило или привычная роль оказываются сильнее.
Первый шаг
Здесь вы можете оставить свой запрос для публичного разбора в телеграм-канале или на сайте
Для этого сформулируйте запрос так, чтобы убрать из него все детали, по которым вас можно было бы узнать: имя, возраст, место жительства и прочее.