Вы готовы исследовать ситуацию
Не искать виноватого, а смотреть, что запускает повторение и какую роль вы в нём занимаете.
Елена Дорошенко
Психология без готовых рецептов
Работаю со взрослыми, которым важно понять не только причину проблемы, но и момент, когда привычный сценарий снова начинает управлять решением.
Что это значит для клиента
Два образования — один взгляд на ситуацию
Психологическое образование помогает разбирать эмоции, отношения и жизненные сценарии. Экономическое — не сводить денежный запрос к бытовым советам о бюджете.
Я работаю только со взрослыми: индивидуально, с парой, расширенной семьёй и в группе. Основной подход — транзактный анализ. Дополнительные методы использую не ради длинного списка, а когда они нужны для конкретной задачи.
На первой встрече мы уточняем, что именно повторяется, кто участвует и какого изменения вы ждёте. После этого можно спокойно решить, продолжать ли работу и в каком формате.
Честная граница. Я не ставлю медицинские диагнозы, не заменяю врача и не работаю с тяжёлыми органическими нарушениями структур головного мозга.
До первой встречи
Подойдёт ли вам мой стиль работы
Здесь нет обещаний «исправить жизнь за одну сессию». Есть понятная рамка, внимание к конкретной ситуации и совместная проверка того, что помогает.
Вам важны ясные договорённости
До работы обсуждаются запрос, формат, границы и организационные условия.
Требуются диагностика или лечение
В медицинских ситуациях нужна помощь врача. Психологическая консультация её не заменяет.
Как я работаю
Не совет «как правильно», а разбор вашего сценария
Человек часто знает разумный ответ. Трудность начинается в момент, когда тревога, вина, семейное правило или привычная роль оказываются сильнее.
Первый шаг
Напишите, что повторяется
Одного конкретного эпизода достаточно, чтобы начать разговор и уточнить следующий шаг.